食物
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小さい頃は特に食物が原因でアトピー性皮膚炎になる人は多いようです。
主なアレルゲンに卵、牛乳、 小麦があげられます。
「小麦 そば 卵 乳 落花生」 が入っている食品は表示が義務付けられています。
加工食品を購入の際にはしっかりと表示内容を確かめましょう。
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ドライスキン
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肌は角質層にある水分と皮脂で守られています。
アトピーの人はバリアの役割をしている水分や皮脂が不足しがちです。
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衣服
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アトピーの人の肌はとっても敏感です。
毛糸が肌に当たることで反応したり、汗を掻いたまま衣服を着替えないでいることなどで湿疹が出ることもあります。
保湿効果のある衣服などを身につけ、肌をいつも清潔な状態に保ちましょう。
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石鹸、洗剤
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牛乳アレルギーの子供が牛乳成分の入った石鹸で湿疹がでたりすることがあります。
その人にあった成分の石鹸を使いましょう。
天然成分のものが肌にも環境にも優しくいいでしょう。
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ストレス
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受験勉強や仕事でトラブルがあったときなどにアレルギー症状が出る人は多いようです。
過度なストレスは症状の悪化につながります。
息抜きをして気分転換をする、アロマで心をリラックスさせるなど自分なりのストレス発散法を見つけておきましょう。
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温度、湿度
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うちの子の場合、雨が降った時に湿疹などの症状が現れることがあります。
エアコン、加湿器、空気清浄機などを使って部屋の温度、湿度をコントロールしましょう。
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親からの遺伝
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親がアレルギー体質の場合、子供がアトピー性皮膚炎になる確率は高いようです。
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